طی سالها ، روانشناسان تحقیقات گسترده ای را در حوزه‌ی معروف به نام مکان کنترل انجام داده اند. آنها دریافتند تا اندازه ای نسبت به خود و زندگی تان احساس مثبت دارید که در قبال آن احساس مسئولیت می کنید؛ شما یک مکان داخلی کنترل دارید. با مکان داخلی کنترل، احساس میکنید زندگی‌تان در دست خودتان است. شما خود تصمیم می گیرید، و مسئول کارها و نتایج خود هستید. نیروی خلاق اولیه در زندگی خود محسوب می شوید.
همچنین روان شناسان دریافته اند که اگر مکان خارجی کنترل داشته باشید ، احساس خواهید کرد دیگر افراد و شرایط بیرون از خودتان ، یعنی رئیس تان صورت حساب هایتان ، خانواده و سلامتی تان ، یا برخی عوامل دیگر شما را تحت کنترل دارند ، پس احساسات منفی خواهید داشت و عصبانی و اغلب افسرده خواهید شد. احساس بیهودگی و ناتوانی در تغییر امور را خواهید داشت. چیزی به نام (درماندگی اکتسابی ) را در خود گسترش خواهید داد و به جای اینکه خود را (خالق شرایط) بدانیداحساس میکنید (مخلوق شرایط)هستید وقتی یک مکان خارجی کنترل داشته باشید ، احساس می کنید زندانی نیروهای خارجی هستید. اغلب خود را قربانی می بینید.
